心理健康教育月‖12·5心理游园会 ——快乐套圈圈

发布时间:2023-12-27浏览次数:130

2023115日上午,由新疆农业大学心理健康教育中心主办,资源与环境学院承办的“逐梦青春,快乐成长”心理游园会在明德广场进行。本次活动宗旨在于给大学生减轻心理压力,通过互动、交流和体验,帮助学生更好地认识心理健康、关注自身心理健康、增强心理素质。

此次活动开设了快乐套圈圈、型槽接力赛、心理趣味训练、心愿便利贴、负能量气球、笑脸涂鸦、负能量气球等众多活动。

由我院开设的“快乐套圈圈”是一个非常有趣的活动,可以有效地缓解学生在校学习的紧张情绪。活动开始前,志愿者提前准备好零食、钥匙扣,玩偶等小礼品,并摆放在垫子上。参与者们可以自由选择自己喜欢的小礼品,并按照规则进行套圈。在套圈过程中,参与者需要站在指定的线外,将手中的套圈扔向目标礼品。扔得越准,套中的礼品就越多。学生可凭借所盖的章子获得套圈的机会,每个章子可获得一个套圈环,参与者可以尽情发挥自己的技巧和运气。

除了套圈活动本身,现场还有许多观战的学生,他们也在为参赛者加油打气,分享着快乐和欢笑。整个活动现场热闹非凡,充满了欢声笑语。大家在轻松愉快的氛围中释放压力,享受校园生活的乐趣。

通过本次心理健康游园会活动,促进了同学们之间的交流和互动,增进了彼此的了解和友谊,帮助同学们释放情绪和压力,也较好地宣传普及了大学生心理健康知识,在学生中传递心理健康“正能量”。